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風邪の治し方

生きていると誰しもが風邪を引いてしまいますよね。
実は現在も鼻水が詰まっている状態でまともに呼吸が行えない状態になっているのですが、そんな時の対処法と言えば、薬を飲んで栄養ドリンクを飲むなんてことは基本です。
しかしそれでは、鼻風邪の場合は直りに時間がかかります。
そこで効果的なのが、鼻を暖めてあげることなのです。
鼻声で人前に出ると恥ずかしいばかりか相手にも風邪が移されないか敬遠されてしまいますよね。
この対処法ならば、一時的ではありますが、鼻のとおりがよくなって鼻声が直るのです。
外出していたらマスクを着用して口から息を鼻に送り込めば暖かい空気が鼻に行くので鼻声が直ります。
営業職の方や接客業でお困りの方などはこの方法を試してみてはいかがでしょうか?もちろん高熱が出てしまった場合には病院にいってしっかりとした対処を行うことが望ましいと思います。
風邪自身を引くのも「病は気から」なんて言葉がありますが仕事で忙しくて休めない時など風邪を引きませんよね。

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